Energetics E-204 - Ringrute (P 2); Overfart (P 3)

Bruksanvisning
>> programvalg og -innstilling >> 22
Ringrute (P 2)
Treningsprogrammet begynner med motstandsnivå 6 i første kolonne for
tid/motstand.
Under treningen kan du sette motstanden ned med 5 trinn, eller opp med
6 trinn. Tids-/motstandsprofilen som er grunnlag i programmet, forblir
uendret.
Overfart (P 3)
Treningsprogrammet begynner med motstandsnivå 10 i første kolonne for
tid/motstand.
Under treningen kan du sette motstanden ned med 1 trinn, eller opp med
6 trinn. Tids-/motstandsprofilen som er grunnlag i programmet, forblir
uendret.
5
3
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST
CAL
TARGET HR HEART RATE
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST
CAL
TARGET HR HEART RATE
4
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME RPM SPEED
KPH
AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME RPM SPEED
KPH
AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
2
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME
RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME
RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
2
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST
CAL TARGET HR HEART RATE
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME
RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST
CAL TARGET HR HEART RATE
1
STOP PROGRAM
LEVEL
TIME SPEED
KPH AGE
DIST CAL HEART RATE
STOP PROGRAM
LEVEL
TIME SPEED
KPH AGE
DIST CAL HEART RATE