Energetics E-204 - Програми С Контрол На Сърдечната Честота; Индивидуален Контрол На Сърдечната Честота (P 9)

BG
>> избор и настройка на програмите >> 25
Стойностите изчислени върху Вашия компютър не се
основават върху медицински методи на измерването.
Тези стойности затова могат да се отличават от дейст-
вителните стойности. За точно медицинско измерване
и определяне на Вашата максимална сърдечна честота
се обърнете към Вашия лекар.
!
При тази програма е безусловно необходимо да се хване
датчикът за ръчния пулс или да се ползва гръдният пояс
(специално оборудване).
Програми с контрол на сърдечната честота
Когато тренирате при програмите с контрол на сърдечната честота,
можете да си изберете между 2 основно различни варианта:
• Когато сами за Вашата тренировка изчислите правилната сърдечна чес-
тота, при която искате да тренирате, а същата бихте искали да въведете
точно, тогава изберете Прорама 9 (Индивидуален контрол на сърдечна-
та честота).
• Когато бихте искали да тренирате с целева сърдечна честота 60 %, 75 %
или 85 % от Вашата максимална сърдечна честота и същата бихте оста-
вили да бъде изчислена от компютъра, тогава изберете Програма 10, 11
или 12 (Контрол на сърдечната честота).
Индивидуален контрол на сърдечната честота
(P 9)
Характеристики на програмата
• Въвеждате сърдечната честота, при която бихте искали да тренирате, а
също така времетраенето на тренировката или тренировъчното трасе и
броя на калориите, които бихте искали да изразходвате.
• От Вас въведените настройки по време на тренировката не могат да се
променят.
• Програмата с контрол на сърдечната честота увеличава или намаля-
ва съпротивлението на въртене на педалите в зависимост от Вашия
измерен пулс. Когато измерената сърдечна честота надмине стойността
на сърдечната честота, която преди това въведохте, съпротивлението
автоматично се намалява.
• Когато измерената сърдечна честота се движи под предварително на-
строената стойност на сърдечната честота, степента на съпротивление-
то автоматично се увеличава, докато не достигнете Вашата предварител-
но настроена стойност на сърдечната честота.
• Когато измерената сърдечна честота и при най-висока степен на съпро-
тивлението се движи постоянно под настроената стойност, увеличете
скоростта на въртене на педалите.
Избор
Въртете с кръгчето за избор, докато не се изобрази PROGRAM 9. Избора
потвърдете чрез натискане на кръгчето за избор.
STOP PROGRAM
LEVEL
TIME SPEED
KPH AGE
DIST CAL HEART RATE