Energetics E-204 - Općenite Informacije Prema Programima

Upute za upotrebu
>> programi treninga – funkcije i namještanje >> 16
Općenite informacije prema programima
Oduzimanje ili dodavanje vremena treninga, trase treninga i
potrošnje kalorija
Kada za trening ne unesete nikakve vrijednosti, znači da ostavljate jednu,
nekoliko ili sve vrijednosti na 0, sve vrijednosti u toku treninga će se sračunati.
U svakom programu imate i mogućnost unositi za Vaš trening neko vrijeme
treninga, trasu treninga ili potrošnju kalorija. Kada unesete jednu, nekoliko
ili sve vrijednosti, program vrijednost u toku treninga oduzima na vrijednost
tu 0.
Kada ste unesli vrijednost, rijetko se dogodi da sva namještanja postignu 0
u istom trenutku. Ukoliko jedno od namještanja postigne vrijednost 0, pusti
se signalni ton i program prelazi iz aktivnog režima (START) u režim pauze
(STOP). Kada želite sa treningom nastaviti, pritisnite kratko funkcijsku tipku
ST/SP. Program će nastaviti tačno sa mjesta na kojem je prekinut. Namještanje
u kojem je postignuta vrijednost 0, od ovog trenutka će dodavati. Sva ostala
namještanja se dalje nalaze u režimu oduzimanja.
Namještanje/promjena otpora gaženja (LEVEL) u programima
treninga sa prolom opterećenja
Otpor gaženja (LEVEL) se kod svih programa treninga osim kod programa
sa kontrolom srčane frekvencije (vidi dolje) mijenjati i u toku treninga. U
računaru je 16 stepeni otpora (LEVEL), koje može regulirati pomoću dugmeta
za biranje.
• Otpor gaženja se može smanjivati sve dok vremenska kolona/kolona otpora
sa najnižom vrijednošću otpora ne postiže u programu treninga nivo 1.
• Otpor gaženja se može povećavati sve dok vremenska kolona/kolona
otpora sa najvećom vrijednošću otpora ne postiže u programu treninga
nivo 16.
Promjena otpora gaženja (LEVEL) u programima treninga sa
kontrolom srčane frekvencije
Računar svakih 20 sekundi usporedi izmjerenu srčanu frekvenciju sa
unesenom/namještenom srčanom frekvencijom. Zato je za promjenu otpora
potrebno određeno vrijeme. I kada je razlika između izmjerene i namještene
srčane frekvencije veća, vrši se izmjena otpora gaženja u ravnomjernim
intervalima i ne sa velikim prelazima.
Izmjena pokazatelja na displeju u toku treninga
Kada trening počnete pritiskom funkcijske tipke ST/SP, prikaže se na displeju
vrijednosti frekvencije gaženja (RPM), ukupan broj napravljenih kilometara
(ODO) i snaga (WATT)*.
Pritiskom funkcijske tipke MODE prelazite na pokazatelj brzine (SPEED), trase
treninga (DIST) i potrošnje kalorija(CAL).
* Prema specifikaciji aparata neće biti moguća na E-204 pokazatelj ve wattech.