Energetics E-204 - Tour (P 2); Durchquerung (P 3)

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Tour (P 2)
Das Trainingsprogramm beginnt mit dem Widerstandslevel 6 auf der ersten
Zeit-/Widerstandssäule.
Sie können den Widerstand während des Trainings um 5 Stufen senken und
um 6 Stufen erhöhen. Das dem Programm zugrundeliegende Zeit-/Wider-
standsprofil bleibt erhalten.
Durchquerung (P 3)
Das Trainingsprogramm beginnt mit dem Widerstandslevel 10 auf der ersten
Zeit-/Widerstandssäule.
Sie können den Widerstand während des Trainings um eine Stufe senken und
um 6 Stufen erhöhen. Das dem Programm zugrundeliegende Zeit-/Wider-
standsprofil bleibt erhalten.
5
3
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST
CAL
TARGET HR HEART RATE
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST
CAL
TARGET HR HEART RATE
4
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME RPM SPEED
KPH
AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME RPM SPEED
KPH
AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
2
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME
RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME
RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
2
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST
CAL TARGET HR HEART RATE
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME
RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST
CAL TARGET HR HEART RATE
1
STOP PROGRAM
LEVEL
TIME SPEED
KPH AGE
DIST CAL HEART RATE
STOP PROGRAM
LEVEL
TIME SPEED
KPH AGE
DIST CAL HEART RATE