Energetics E-204 - Page 141

ES
Índice
Introducción .............................................................02
Explicación de marcas ...................................................02
Pantalla y sus indicadores ..........................................03
Buje ...............................................................03
Montaje y activación .....................................................04
Conexión del ordenador ...........................................04
Activación del ordenador ..........................................04
Inicio, control, tono de señal .......................................04
Régimen de calma ................................................04
Activación rápida ........................................................05
Valores básicos y ajuste básico ...........................................06
Programas de entrenamiento – función y ajuste .........................07
Qué es programa de entrenamiento ...............................07
Ajuste individual/parámetros del entrenamiento ..................07
Uso de programas de entrenamiento ..............................10
Informaciones generales de programas ............................17
Selección y ajuste de programas .........................................18
Programas individuales ............................................18
Programa manual (P 1) ......................................18
Programa del usuario (P 13) .................................20
Programas preajustados ...........................................22
Circuito (P 2) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23
Paso (P 3) ...................................................23
Loma (P 4) ..................................................24
Monte (P 5) .................................................24
Estrecho (P 6) ...............................................24
Intervalo (P 7) ...............................................24
Programas con control de la frecuencia de corazón ................25
Control individual de la frecuencia de corazón (P 9) ..........25
Control de la frecuencia de corazón (P 10 – 12) ..............27
BMI-BMR- medición de la grasa corporal (P 8) ......................29
Programa de regeneración ........................................32
Pausa/interrupción de entrenamiento y Reset .....................33
Seguridad .........................................................33
Preguntas frecuentes ....................................................34
Servicio ..................................................................35
Búsqueda de fallos ................................................35
Cuidado ...........................................................35
Mantenimiento ...................................................35
Instrucción de uso E-204
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