Käyttöohje
>> ohjelmien valinta ja asetukset >> 20
Asetukset harjoittelun aikana
Harjoittelun aikana voit suurentaa tai pienentää vastusta. Vastuksen taso
näkyy näytössä.
Säätele syketaajuuttasi polkemisnopeuden tai polkemisvastuksen avulla.
Harjoitteluohjelma alkaa harjoittelun ensimmäiseen aikapalkkiin/vastuspalk-
kiin ohjelmoimasi vastuksen tasolla.
Harjoittelun aikana voit pienentää vastusta pienimmän rasituksen aikapal-
kin/vastuspalkin tasosta riippuen ja suurentaa sitä suurimman rasituksen
aikapalkin/vastuspalkin tasosta riippuen. Ohjelmoimasi aikaprofiili/vastuspro-
fiili säilyy.
5
6
3
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST
CAL
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST
CAL
4
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME RPM SPEED
KPH
AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME RPM SPEED
KPH
AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
2
TIME
RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
TIME
RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
2
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST
TIME
RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST
1