Instrukcja obsługi
>> wybór i nastawienie programów >> 18
Rozpoczęcie treningu
Po przeprowadzeniu nastawień miga znowu symbol programu. Zastartuj
program treningowy naciskając przycisk ST/SP i rozpocznij trening.
Program treningowy zaczyna od 6 poziomu oporu we na wszystkich słup-
kach czasu/oporu.
Możesz obniżyć opór o 5 stopni i podnieść o 10 stopni.
Nastawienia podczas treningu
Podczas treningu możesz opór obniżyć lub podwyżyć. Poziom oporu zosta-
nie podczas nastawiania wyświetlaczu pokazany.
Kontroluj swoje tętno przez częstotliwość pedałowania lub opór pedałowa-
nia.
5
1
3
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST
CAL
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST
CAL
4
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME RPM SPEED
KPH
AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME RPM SPEED
KPH
AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
2
TIME
RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
TIME
RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
2
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST
TIME
RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST
To Next Page
