HU
Tartalom
Bevezetés ...............................................................02
Jelmagyarázat ...........................................................02
Display és annak mutatói ..........................................03
Tok ................................................................03
Szerelés és elindítás ......................................................04
A számítógép csatlakoztatása ......................................04
A számítógép bekapcsolása .......................................04
Start, kontrol, jelzőhang ...........................................04
Nyugalmi rendszer ................................................04
Gyorsindítás . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 05
Alapértékek és alapbeállítás ..............................................06
Tréningprogramok – funkció és beállítás .................................07
Mi az a tréningprogram ...........................................07
Individuális beállítás/a tréning paraméterei ........................07
A tréningprogramok használata ...................................10
Általános információk a programokhoz ............................16
A programok kiválasztása és beállítása ...................................17
Individuális programok ............................................17
Kézi program (P 1) ..........................................17
Használói program (P 13) ....................................19
Előre beállított programok .........................................21
Forduló (P 2) ................................................22
Átjáró (P 3) ..................................................22
Domb (P 4) .................................................23
Hegy (P 5) ...................................................23
Szoros (P 6) .................................................23
Intervallum (P 7) ............................................23
Programok a szívfrekvencia ellenőrzésével .........................24
A szívfrekvencia individuális ellenőrzése (P 9) ................24
A szívfrekvencia ellenőrzése (P 10 – 12) ......................26
BMI-BMR-testzsír mérése (P 8) .....................................28
Regeneráció programja ...........................................31
Tréningszünet/megszakítás és Reset ...............................32
Biztonság .........................................................32
Gyakori kérdések ........................................................33
Szerviz ...................................................................34
Hiba keresése .....................................................34
Gondoskodás .....................................................34
Karbantartás ......................................................34
Használati utasítás E-204
>> tartalom >> 01