Használati utasítás E-104
>> a programok kiválasztása és beállítása >> 20
Beállítás a tréning folyamán
A tréning folyamán növelheti, vagy csökkentheti az ellenállást. Az ellenállás
szintje ábrázolódni fog Önnek.
A taposási frekvencia vagy a taposási ellenállás segítségével ellenőrizze saját
szívfrekvenciáját.
A tréningprogram az első időoszlopon/ellenállásoszlopon azzal az ellenállás-
szinttel kezdődik, amelyet beprogramozott.
A tréning folyamán az ellenállást a legkisebb megterheléssel rendelkező idő-
oszlop/ellenállásoszloptól függően növelheti, és legnagyobb megterheléssel
rendelkező időoszlop/ellenállásoszloptól függően csökkentheti. Az Ön által
beprogramozott időprofil/ellenállásprofil változatlan marad.
5
6
3
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST
CAL
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST
CAL
4
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME RPM SPEED
KPH
AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME RPM SPEED
KPH
AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
2
TIME
RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
TIME
RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
2
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST
TIME
RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST
1