EL
Περιεχόμενα
Εισαγωγή ................................................................02
Επεξήγηση συμβόλων ...................................................02
Η Οθόνη και οι ενδείξεις της .......................................02
Θήκη ..............................................................03
Συναρμολόγηση και εκκίνηση ...........................................04
Σύνδεση του υπολογιστή ..........................................04
Ενεργοποίηση του υπολογιστή ....................................04
Ενεργοποίηση, έλεγχος, ηχητικό σήμα . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 04
Κατάσταση ηρεμίας ...............................................04
Γρήγορη εκκίνηση .......................................................05
Βασικές τιμές και βασικές ρυθμίσεις ......................................06
Προγράμματα προπόνησης – λειτουργίες και ρυθμίσεις ..................07
Τι είναι το πρόγραμμα προπόνησης ...............................07
Ατομικές ρυθμίσεις/παράμετροι προπόνησης ......................07
Χρήση των προγραμμάτων προπόνησης ..........................10
Γενικές πληροφορίες για τα προγράμματα .........................17
Επιλογή και ρύθμιση του προγράμματος .................................18
Ατομικά προγράμματα ............................................18
Χειροκίνητα προγράμματα (P 1) .............................18
Πρόγραμμα του χρήστη (P 13) ..............................20
Ήδη ρυθμισμένα προγράμματα ...................................22
Γύρος (P 2) ..................................................24
Πέρασμα (P 3) ...............................................24
Λόφος (P 4) .................................................24
Βουνό (P 5) ..................................................24
Χαράδρα (P 6) ..............................................25
Διάστημα (P 7) ..............................................25
Προγράμματα με έλεγχο της καρδιακής συχνότητας ...............25
Ατομικός έλεγχος καρδιακής συχνότητας (P 9) ...............25
Έλεγχος καρδιακής συχνότητας (P 10 – 12) ..................27
BMI-BMR-μέτρηση σωματικού λίπους (P 8) .........................29
Πρόγραμμα ανάκτησης ...........................................32
Διάλειμμα/διακοπή προπόνησης και Reset .........................33
Ασφάλεια .........................................................33
Συχνές ερωτήσεις .......................................................34
Σέρβις ...................................................................35
Ανίχνευση βλαβών ................................................35
Φροντίδα .........................................................35
Συντήρηση ........................................................35
Οδηγίες χρήσεως E-204
>> περιεχόμενα >> 01
To Next Page
Loading...
