BS
Sadržaj
Uvod ....................................................................02
Objašnjenje oznaka ......................................................02
Displej i njegovi pokazatelji ........................................03
Čahura ............................................................03
Montaža i puštanje ......................................................04
Priključenje računara ..............................................04
Uključenje računara ...............................................04
Start, kontrola, signalni ton ........................................04
Režim mirovanja ..................................................04
Brzo puštanje ............................................................05
Osnovne vrijednosti i osnovno namještanje ..............................06
Trening programi – funkcije i namještanja ...............................07
Što je program treninga ...........................................07
Individualno namještanje/parametri treninga ......................07
Primjena programa treninga .......................................10
Općenite informacije prema programima ..........................16
Biranje i namještanje programa ..........................................17
Individualni programi .............................................17
Ručni program (P 1) .........................................17
Program korisnika (P 13) .....................................19
Unaprijed namješteni programi ...................................21
Krug (P 2) ...................................................22
Prijelaz (P 3) .................................................22
Uzbrdica (P 4) ...............................................23
Hora (P 5) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23
Prolaz (P 6) ..................................................23
Interval (P 7) ................................................23
Programi s kontrolom srčane frekvencije ...........................24
Individualna kontrola srčane frekvencije (P 9) ................24
Kontrola srčana frekvencija (P 10 – 12) .......................26
BMI-BMR-mjerenje tjelesne masti (P 8) .............................28
Program regeneracije .............................................31
Pauza/prekidanje treninga i Resetiranje ............................32
Sigurnost ..........................................................32
Česta pitanja ............................................................33
Servis ...................................................................34
Traženje kvarova ..................................................34
Njega .............................................................34
Održavanje ........................................................34
Upute za upotrebu E-204
>> sadržaj >> 01