Energetics E-204 - Page 685

BS
>> biranje i namještanje programa >> 25
Kalorije (CAL): Kada ste namjestili vrijeme treninga ili trasu treninga,
svjetluca pokazatelj kalorií (CAL).
• Okrečite krugom za biranje sve dok se na displeju ne prikaže traženi broj
kalorija koje želite sagorjeti. Unos potvrdite pritiskom kruga za odabir.
Ciljna srčana frekvencija (TARGET HR): Kada ste unesli kalorije, svjetluca
pokazatelj ciljne srčane frekvencije (TARGET HR).
• Okrečite kružićem za biranje sve dok se na displeju ne prikaže ciljna srčana
frekvencija na kojoj želite trenirati. Unos potvrdite pritiskom kruga za odabir.
Puštanje treninga
Kada ste završili sva namještanja, svjetluca opet pokazatelj programu. Sada
pritiskom funkcijske tipke ST/SP pustite program treninga i počnite sa
treningom.
Namještanje tokom treninga
Računar automatski prilagodi otpor gaženja. Pomoću frekvencije okretanja
pedala kontrolirajte Vaši srčanu frekvenciju.
Program treninga počinje na nivou otpora 1. Ne vršite nikakva namještanja
otpora gaženja. Računar prilagodi otpor gaženja automatski.
5
3
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST
CAL
TARGET HR HEART RATE
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST
CAL
TARGET HR HEART RATE
4
2
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME
RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME
RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
2
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST
CAL TARGET HR HEART RATE
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME
RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST
CAL TARGET HR HEART RATE
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL
TARGET HR
HEART RATE
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL
TARGET HR
HEART RATE
1