Energetics E-204 - Page 73

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Contenu
Introduction .............................................................02
Légende .................................................................02
L’écran et ses symboles ............................................03
La console de l’ordinateur .........................................03
Assemblage et activation ................................................04
Connecter l’ordinateur .............................................04
Activer l’ordinateur.................................................04
Démarrage, contrôle et signaux ....................................04
Mode veille ........................................................04
Démarrage rapide . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 05
Valeurs et réglages de base ..............................................06
Programmes – fonctions et réglages .....................................07
Qu’est-ce qu’un programme .......................................07
Réglages individuels/ paramètres d’entraînement .................07
Application des programmes ......................................10
Informations générales sur les programmes ........................17
Sélection et réglage des programmes ....................................18
Programmes personnalisés ........................................18
Programme Manuel (P 1) ....................................18
Programme Utilisateur (P 13) ................................20
Programmes préréglés.............................................22
Tour (P 2) ....................................................23
Transition (P 3)...............................................23
Colline (P 4) .................................................24
Montagne (P 5)..............................................24
Sommet (P 6)................................................24
Intervalle (P 7) ...............................................24
Programmes de contrôle de la fréquence cardiaque................25
Programme contrôle de la fréquence cardiaque
Individuelle (P 9).............................................25
Programme contrôle de la fréquence cardiaque (P 10 – 12) ..27
Mesure IMC- BMR- Masse Graisseuse (P 8) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29
Programme Retour au calme ......................................32
Pause/ interruption de l’exercice et remise à zéro ...................33
Sécurité ...........................................................33
Questions fréquemment posées .........................................34
Service...................................................................35
Résolution des problèmes .........................................35
Soin .............................................................35
Entretien ..........................................................35
Manuel de l’utilisateur E-204
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