RO
Cuprins
Introducere ..............................................................02
Explicaţia semnelor.......................................................02
Afişajul şi indicatorii acestuia .......................................03
Carcasă . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 03
Montajul şi pornirea......................................................04
Ataşarea computerului.............................................04
Pornirea computerului .............................................04
Start, verificare, ton de semnalizare.................................04
Regim de repaus...................................................04
Pornire rapidă ............................................................05
Valori de bază şi setare de bază ...........................................06
Programul de antrenament – funcţii şi setări..............................07
Ce este programul de antrenament ................................07
Setare individuală/parametrii de antrenament .....................07
Utilizarea programelor de antrenament ............................10
Informaţii generale privind programele ............................17
Alegere şi setare programe ...............................................18
Programe individuale ..............................................18
Program manual (P 1)........................................18
Programe utilizator (P 13) ....................................20
Programe setate în prealabil........................................22
Circuit (P 2) ..................................................23
Traversare (P 3) ..............................................23
Deal (P 4) ....................................................24
Munte (P 5)..................................................24
Defileu (P 6) .................................................24
Interval (P 7).................................................24
Programe cu controlul frecvenţei inimii ............................25
Control individual al frecvenţei inimii (P 9) ...................25
Controlul frecvenţei inimii (P 10 – 12) ........................27
BMI-BMR-măsurare de grăsime corporală (P 8)......................29
Program de regenerare ............................................32
Pauză/întrerupere antrenament şi Reset............................33
Securitate..........................................................33
Întrebări frecvente .......................................................34
Servise ...................................................................35
Căutare defecţiuni .................................................35
Îngrijire ............................................................35
Întreţinere .........................................................35
Instrucţiuni de utilizare E-204
>> cuprins >> 01