TEFAL Simply Cook Plus RK622130 - Garinta LašIša; Garuose Gaminti Patiekalai; Garuose Kepti Kalakutienos Kotletai

236
GARINIMAS
GARINIMAS
Gaminimo žingsniai
1. Sumalkite kalakutienos filė, pagardinkite druska ir
prieskoniais. Suformuokite mažus paplotėlius.
2. Į daugiafunkcio puodo dubenį įpilkite vandens.
3. Sudėkite kotletus į garų krepšelį, pridėtą prie prietaiso, tada
įdėkite krepšelį į daugiafunkcio puodo dubenį.
4. Nustatykite režimą [STEAM] (garinimas) 15min.
5. Uždarykite dangtį.
6. Pasibaigus programai, atsargiai atidarykite dangtį.
7. Kotletus patiekite ant lėkštės su lapinių salotų ir vyšninių
pomidorų salotomis. Prieš patiekdami užpilkite šalto
spaudimo alyvuogių aliejaus.
Sudedamosios dalys:
• 300 g kalakutienos filė
• 1 valgomasis šaukštas
alyvuogių aliejaus
• 150ml vandens
Salotoms:
• 8 vyšniniai pomidorai
• 150 g lapinių salotų
• Druskos ir pipirų
pagal skonį
garuose kepti kalakutienos kotletai
garinta lašiša
Sudedamosios dalys:
• 500 g lašišos filė (~3 vnt.)
• 2 didelės brokolio ir
žiedinio kopūsto galvos
• 1 griežinėliais
pjaustyta morka
• 1/2 citrinos
• Druskos ir pipirų
pagal skonį
Gaminimo žingsniai
1. Supjaustykite lašišą į kepsnelius, užpilkite citrinų sulčių,
druskos ir pipirų pagal skonį, ir sudėkite į prie jūsų
daugiafunkcio puodo pridėtą garinimo krepšelį.
2. Į garinimo krepšelį sudėkite morkas, žiedinio kopūsto ir
brokolio gabaliukus. Į maisto gaminimo dubenį įpilkite
stiklinę vandens.
3. Garinimo krepšelį įdėkite į dubenį. Nustatykite režimą
[STEAM] (garinimas) 15min. Uždarykite dangtį.
4. Pasibaigus programai, atsargiai atidarykite dangtį.
5. Patiekite atskirose lėkštėse. Prieš patiekdami užpilkite
truputį alyvuogių aliejaus.
15 min.
15 min.
Patarimas
.Kalakutienos filė galima pakeisti malta kiauliena. Taip pat
galite naudoti pagal skonį pagardintą maltą vištieną.
sudėtingumo
lygis: 1
sudėtingumo
lygis: 1
porcijų skaičius: 4
porcijų skaičius: 2
Grįžti į pagrindinį meniu