Produkt Czas gotowania Wskazówki
WARZYWA
GOTOWANIE NA 1. PIERŚCIENIU; MIN. ILOŚĆ PŁYNU 1/4 L; DO KISZONEJ KAPUSTY I CZERWONYCH BURACZKÓW
NIE JEST KONIECZNY WKŁAD, DO POZOSTAŁYCH POTRAW NALEŻY ZASTOSOWAĆ WKŁAD PERFOROWANY; FASOLĘ
GOTOWAĆ NA 2. PIERŚCIENIU
Bakłażan, ogórki i pomidory 2–3 min Warzywa gotowane na parze nie tracą tak
szybko składników odżywczych
Kalafior, papryka, por 3–5 min —
Groch, seler, kalarepa 4–6 min —
Koper włoski, marchew, kapusta włoska 5–8 min —
Fasola, kapusta, kapusta czerwona 7–10 min 2. pierścień
Kapusta kiszona 10–15 min 2. pierścień
Czerwone buraki 15–25 min 2. pierścień
Ziemniaki z wody 6–8 min 2. pierścień
Ziemniaki w mundurkach 6–10 min 2. pierścień, obrane ziemniaki pękają, gdy są
zbyt szybko odparowywane
ROŚLINY STRĄCZKOWE
GOTOWANIE NA 2. PIERŚCIENIU; MIN. ILOŚĆ PŁYNU 1/4 L, MAKS. 1/2 POJEMNOŚCI GARNKA; NA JEDNĄ CZĘŚĆ
ZBOŻA NALEŻY DODAĆ DWIE CZĘŚCI WODY; ZBOŻA NIENAMOCZONE WCZEŚNIEJ NALEŻY GOTOWAĆ 20–30 MIN
DŁUŻEJ; RYŻ NA MLEKU GOTOWAĆ NA 1. PIERŚCIENIU
Groch, fasola, soczewica 10–15 min Grubą fasolę należy gotować 10 min dłużej
Gryka, proso 7–10 min Czas gotowania namoczonych zbóż
Kukurydza, ryż, zielony orkisz 6–15 min Czas gotowania namoczonych zbóż
Ryż na mleku 20–25 min Gotowanie na 1. pierścieniu
Ryż długoziarnisty 6–8 min —
Ryż pełnoziarnisty 12–15 min —
Pszenica, żyto 10–15 min Czas gotowania namoczonych zbóż
OWOCE
GOTOWANIE NA 1. PIERŚCIENIU; MIN. ILOŚĆ PŁYNU 1/4 L
Wiśnie, śliwki 2–5 min Zaleca się stosowanie perforowanego wkładu
Jabłka, gruszki 2–5 min Zaleca się stosowanie perforowanego wkładu
396