Potravina Doba tepelné úpravy Upozornění
ZELENINA
VAŘTE NA 1. KROUŽEK; MINIMÁLNÍ MNOŽSTVÍ TEKUTINY 1/4 L; NA KYSANÉ ZELÍ A ČERVENOU ŘEPU NENÍ ZAPOTŘEBÍ
NÁSTAVEC, NA VŠECHNY OSTATNÍ POKRMY JE ZAPOTŘEBÍ DĚROVANÝ NÁSTAVEC; OD FAZOLÍ VAŘTE NA 2. KROUŽEK
Lilek, okurky a rajčata 2–3 min. Zelenina připravovaná v páře se tak rychle
nevylouhuje
Květák, paprika, pórek 3–5 min. —
Hrách, celer, kedluben 4–6 min. —
Fenykl, mrkev, kapusta 5–8 min. —
Fazole, kadeřávek, červené zelí 7–10 min. 2. kroužek
Kysané zelí 10–15 min. 2. kroužek
Červená řepa 15–25 min. 2. kroužek
Vařené brambory 6–8 min. 2. kroužek
Brambory ve slupce 6–10 min. 2. kroužek, brambory ve slupce popraskají,
když se rychle vypustí pára
LUŠTĚNINY
VAŘTE NA 2. KROUŽEK; MIN. MNOŽSTVÍ TEKUTINY 1/4 L AŽ MAX. 1/2 OBJEMU HRNCE; NA 1 DÍL OBILOVIN SE POU-
ŽIJÍ 2 DÍLY VODY; NENAMOČENÉ OBILOVINY VAŘTE O 20–30 MIN DÉLE; MLÉČNOU RÝŽI VAŘTE NA 1. KROUŽEK
Hrách, fazole, čočka 10–15 min. Bob vařte o 10 min. déle
Pohanka, proso 7–10 min. Doba tepelné úpravy předem namočených
obilovin
Kukuřice, rýže, zelená špalda 6–15 min. Doba tepelné úpravy předem namočených
obilovin
Mléčná rýže 20–25 min. Vařte na 1. kroužek
Dlouhozrnná rýže 6–8 min. —
Celozrnná rýže 12–15 min. —
Pšenice, žito 10–15 min. Doba tepelné úpravy předem namočených
obilovin
OVOCE
VAŘTE NA 1. KROUŽEK; MINIMÁLNÍ MNOŽSTVÍ TEKUTINY 1/4 L
Třešně, švestky 2–5 min. Doporučujeme děrovaný nástavec
Jablka, hrušky 2–5 min. Doporučujeme děrovaný nástavec
176
To Next Page
Loading...
