WMF PERFECT - Page 354

Levensmiddel Gaartijd Tips
GROENTE
BIJ DE 1E RING GAREN; MINIMALE INHOUD 1/4 L VLOEISTOF; BIJ ZUURKOOL EN RODE BIET IS GEEN
INZETMANDJE BENODIGD, BIJ ALLE ANDERE GERECHTEN HET GEPERFOREERDE INZETMANDJE;
VANAF BONEN BIJ DE 2E RING GAREN
Aubergines, komkommers en tomaten 2 – 3 min In stoom gegaarde groenten geven niet zoveel
vocht af
Bloemkool, paprika, prei 3 – 5 min —
Erwten, selderie, koolrabi 4 – 6 min —
Venkel, wortels, savooiekool 5 – 8 min —
Bonen, boerenkool, rode kool 7 – 10 min 2. ring
Zuurkool 10 – 15 min 2. ring
Rode biet 15 – 25 min 2. ring
Gekookte aardappelen 6 – 8 min 2. ring
Aardappelen in de schil 6 – 10 min 2. ring, aardappelen in de schil barsten open als
deze snel worden afgestoomd
PEULVRUCHTEN
BIJ DE 2E RING GAREN; MINSTENS 1/4 L VLOEISTOF TOT MAX.1/2 INHOUD VAN DE PAN; BIJ 1 DEEL
GRAANPRODUCTEN BEHOORT 2 DELEN WATER; NIET-GEWEEKTE GRAANPRODUCTEN 20 – 30 MIN LANGER
GAREN; RIJSTEPAP BIJ 1E RING GAREN
Erwten, bonen, linzen 10 – 15 min Tuinbonen 10 min langer garen
Boekweit, gierst 7 – 10 min Gaartijd voor geweekte graanproducten
Mais, rijst, spelt 6 – 15 min Gaartijd voor geweekte graanproducten
Rijstepap 20 – 25 min Bij de 1e ring garen
Langkorrelige rijst 6 – 8 min —
Volkorenrijst 12 – 15 min —
Tarwe, rogge 10 – 15 min Gaartijd voor geweekte graanproducten
FRUIT
BIJ DE 1E RING GAREN; MINIMALE INHOUD 1/4 L VLOEISTOF
Kersen, pruimen 2 – 5 min Geperforeerd inzetmandje wordt aanbevolen
Appels, peren 2 – 5 min Geperforeerd inzetmandje wordt aanbevolen
352